Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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41 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 16,39g | Prot: 18,91g | Carb: 144,13g.
Colazione: Chutney, Plain Dosa. Pranzo: Plain Dosa, Balsam-Pear (Bitter Gourd, Pods) , Cooked Tomato and Okra (Fat Not Added in Cooking). Cena: White Rice, Bottle Gourd, Gourd White-Flowered (Calabash) . Snacks/Altro: Murukku, Murukku, Coffee, Sabudana Vada, Tea with Lemon, Green Tea, Green Tea, Ginger . Di più...
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1031 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rithu2002
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