Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 55,16g | Prot: 75,02g | Carb: 170,21g.
Colazione: Telur Asin, Ubi Jalar (Manis). Pranzo: Kering Tempe, Ceker, Nasi Putih. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Siomay. Snacks/Altro: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Fitbar Fitbar Choco Delight. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wantiluswianti
|