Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 60,58g | Prot: 104,77g | Carb: 89,41g.
Colazione: Кофе с Молоком, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Pranzo: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Простоквашино Ряженка 4%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliy1985
|