Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
41 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 33,07g | Prot: 147,35g | Carb: 166,46g.
Colazione: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Мандарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Sponser Protein 50. Pranzo: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Яблоко. Cena: Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Гранат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|