Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 41,98g | Prot: 67,10g | Carb: 191,25g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Золото Пущи Сыр Сливочный , Лавина Хлеб Столичный , Увелка Пшеничная Каша. Pranzo: Огурец, Лавина Хлеб Столичный , Рагу с Курицей. Cena: Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Вязанка Докторская. Snacks/Altro: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Gold Food Финики Сушеные. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alma1985
|