Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 56,58g | Prot: 125,71g | Carb: 208,23g.
Colazione: Первый Вкус Молоко 2,7%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Twix Шоколад, ISKA Варенье из Черной Смородины, Кофе (из Молотых Зерен), Северная Долина Молоко 2,5%. Pranzo: Увелка Гречка, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Грудка Глухаря, Яичный Белок. Cena: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Увелка Гречка. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, НЕВА Зефир Лянеж, Магнит Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Клубника-Земляника. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|