Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2044 kcal
|
Gras: 70,49g | Prot: 83,89g | Carb: 273,11g.
Colazione: Грецкие Орехи, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Pranzo: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Грецкие Орехи. Cena: Грецкие Орехи, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Арбуз, Пшенная Каша с Тыквой, Київхліб Батон Нарізний, Куриное Филе Вареное, Чечевичный Суп. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Булка с Повидлом, Холодный Кофе со Сливками, Стейк из Свинины или Котлета, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|