Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 50,16g | Prot: 68,76g | Carb: 133,17g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Нескафе Кофе. Pranzo: Горбуша на Пару, Виктория Капуста Провансаль , Гречка. Cena: Эссен Продакшн Конфеты Золушка с Какао, Беляевский Хлеб Пшеничный, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Био Баланс Йогурт Злаки. Snacks/Altro: Алтайская Буренка Ряженка 4%, Малина, Творог 5%, Магнит Банан, Киви. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di svetlana batalova
|