Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
80 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 66,76g | Prot: 110,57g | Carb: 97,54g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шпинат, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Hochland Фетакса Нежная Классическая в Рассоле, Жареное Яйцо, Два Капитана Форель Слабосоленая. Pranzo: Салат Овощной, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Cofix Сироп. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|