Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 78,48g | Prot: 67,54g | Carb: 75,40g.
Colazione: Окское Яйцо, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Караван Капуста Тушеная, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Вкуснотеево Масло Сливочное. Pranzo: Окей Салат Лобио, Станем Друзьями Авокадо , Борщ с Курицей. Cena: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Solgar Omega 3 950 Mg, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Грецкие Орехи, Jump Premium Immuno Малина и Кешью. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sveta Kot
|