Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 40,53g | Prot: 41,83g | Carb: 121,37g.
Colazione: Чай, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Good Morning Granola Шоколад. Pranzo: Good Food Corn Cakes Sea Salt, Ферма Сыр Сметанковый, Мираторг Стручковая Фасоль, Яйцо, Помидоры. Cena: Помидоры, Своя Линия Млинці Французькі З Куркою, Своя Линия Млинці З Сиром, Буренка Сливки 15%, Кофе. Snacks/Altro: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Чай, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisa0182
|