Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
95,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2967 kcal
|
Gras: 78,77g | Prot: 200,84g | Carb: 356,22g.
Colazione: Delikate Twaróg Półtłusty, Go Vege Masło Orzechowe, Owocowa Rapsodia Dżem Malinowy Niskosłodzony, KFD Premium WPC 82, Melvit Mąka Ryżowa. Pranzo: Dawtona Przecier Pomidorowy, Zott Mozzarella Light, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Indyka , Pastani Makaron Spaghetti. Cena: Go Vege Masło Orzechowe, Owocowa Rapsodia Dżem Malinowy Niskosłodzony, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Delikate Twaróg Półtłusty, FruVita Skyr Naturalny. Di più...
|
Aumentando 10,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mik333sz
|