Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 56,31g | Prot: 84,89g | Carb: 148,61g.
Colazione: НБХЗ Хлеб Гусарик, Кожен День Фасоль в Томате, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, De Lucia Моцарелла, Hell Energy Drink. Pranzo: НБХЗ Хлеб Гусарик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кожен День Фасоль в Томате, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Картофель Фри, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yanalankeu
|