Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 15,29g | Prot: 104,75g | Carb: 238,07g.
Colazione: Lechuga, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana, Banana. Pranzo: Manzana, Banana, Chauchas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimiento Rojo. Snacks/Altro: Banana, Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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