Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1941 kcal
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Gras: 88,78g | Prot: 117,20g | Carb: 173,07g.
Colazione: RxBar Blueberry, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Giovanni Rana Meat Lasagna, Great Value Cut Green Beans. Snacks/Altro: Beer Nuts Bar Mix, Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Nature's Garden Cranberry Health Mix. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di arlo03
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