Diario di naty.natalia, 18 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
78,8 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1116 kcal Gras: 28,07g | Prot: 81,76g | Carb: 140,32g.   Colazione: Quaker Avena Tradicional, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Frutillas. Pranzo: Manzana Cocida, Asiento, Consomé de Pollo, Betarraga, Cebollin, Tomates, Lechuga, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Aceite Vegetal, Clara de Huevo, Huevo, Kingsbury El Pan Perfecto. Snacks/Altro: Loncoleche Leche Cultivada Light, Mandarina, Naranjas. Di più...
Aumentando 3,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di naty.natalia


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