Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 35,96g | Prot: 35,81g | Carb: 197,77g.
Colazione: Yakult Yakult, Buah Pir. Pranzo: Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Jagung Rebus, Tahu Goreng, Gloria Abon Ayam, Sayur Asem, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Gula Merah, Sun Kara Santan Kelapa, Bubur Candil. Snacks/Altro: Telur Gabus Keju. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di auliyanrml
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