Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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100 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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806 kcal
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Gras: 14,65g | Prot: 30,44g | Carb: 139,74g.
Colazione: Café com Leite Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa. Pranzo: Laranjas, Sopa de Lentilhas. Snacks/Altro: Yakult Yakult, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Pipoca Branca (em Óleo), Sobremesa de Gelatina. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di genielli
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