Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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110,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 74,64g | Prot: 117,45g | Carb: 218,60g.
Colazione: Aceitunas Negras, Granix Cereal Crackers, Café. Pranzo: Banana, Tau Delta Barbacoa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Rúcula, Puré de Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Paladini Panceta Ahumada, Jumbo Pan de Molde Blanco Jumbo, Chipá, Café Cortado, Café Instantáneo . Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcos Luparia
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