Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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895 kcal
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Gras: 20,11g | Prot: 26,48g | Carb: 150,81g.
Colazione: Arcor Mermelada de Frutilla, Lactal Pan de Mesa . Pranzo: Arroz Blanco, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Cena: Crema de Leche, Batata, Puré de Calabaza, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Snacks/Altro: Café Helado con Leche y Azúcar, Par Nor Mini Pitusas Chocolate. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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