Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1334 kcal
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Gras: 91,17g | Prot: 99,53g | Carb: 28,83g.
Colazione: Chá de Ervas, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Sementes de Linhaça, TACO Amendoim Torrado Salgado, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho Picado, Brócolis Cozido, Caldo de Feijão, Vitat Feijão Branco Cozido, Coxa de Frango, Vitat Fígado de Galinha Cozido, Ovo Cozido. Cena: Psyllium, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango, Vitat Fígado de Galinha Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Ovo Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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