Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 65,31g | Prot: 87,04g | Carb: 190,89g.
Colazione: Русский аппетит Кофе с Молоком, Варенька Варенье Клубничное, Фабрика Имени Крупской Грильяж Особый, Billa Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Горбуша, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Муля Красотуля" Шоколадное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Славянка Царство Нептуна , Coffee Machine Американо с Молоком, Белый Замок Сметана 10%, Белый Замок Творог 5%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Snacks/Altro: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орехомания Грецкий Орех, Просто Мёд , Домик в деревне Сметана 15%, Купино Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|