Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 46,80g | Prot: 94,45g | Carb: 141,94g.
Colazione: Monster Black Monster Energy Ultra, Огурец (с Кожурой), Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Пицца. Pranzo: Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Vici Gyoza с Уткой, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Mr. Djemius Соус Барбекю, Увелка Фасоль Маш, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Пицца. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Зеленый Листовой Салат, Курица в желе, Ярмарка Маш Отварной, Vici Gyoza с Уткой. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate_22_
|