Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 53,91g | Prot: 72,73g | Carb: 56,69g.
Colazione: Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин от Насти. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Coconut. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tash@666
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