Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 51,30g | Prot: 30,28g | Carb: 199,27g.
Colazione: パイナップル, キッコーマン 無調整豆乳, ほうれん草, キウイフルーツ. Pranzo: リンゴ, イオン株式会社 ミックスナッツ, サツマイモ（皮なし、茹でる）, サニーレタス. Cena: ブルボン 味ごのみ. Snacks/Altro: アサヒフードアンドヘルスケア クリーム玄米ブランカカオ, サツマイモ, 生協 ミックスナッツ. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mako710
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