Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 35,62g | Prot: 59,72g | Carb: 146,05g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Чай с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Овсяноблин. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Зубатка, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Простоквашино Сметана 10%, Макароны Отварные. Cena: Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина Буданова
|