Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
|
99,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 34,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 61,20g | Prot: 50,49g | Carb: 158,75g.
Colazione: Milka Milka Alpine Milk Cream, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Cirio Масло Оливковое, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Зеленый Перец, Помидоры. Pranzo: Жиши Калифорния Темпура, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Жиши Фристайл Роллы, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Snacks/Altro: Жиши Невада Ролл, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|