Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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927 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 59,72g | Carb: 81,51g.
Colazione: Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Fine Food Перепелиное Яйцо, Лента Яблоко, Каша Овсяная. Pranzo: Говядина Постная, Овощи Тушеные Со Сливками, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Суп из Семги. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skanun
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