Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2695 kcal
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Gras: 104,46g | Prot: 239,32g | Carb: 193,08g.
Pranzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Grenade Carb Killa Cookie Dough, Banana, Bimbo Thins 8 Cereais. Cena: Manteiga, Pão Branco, Mousse de Chocolate, Batatas Fritas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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