Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 84,63g | Prot: 81,27g | Carb: 124,46g.
Colazione: Агуша Творожок Мультифрукт , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом. Pranzo: Ашан Лепешка Ржаная, Куриные Голени с Кожей, Сосиски Молочные, Картошка Вареная, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Щи. Cena: Dr. Korner Хлебцы, Smart Cafe Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Пюре Гороховое, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helgakalmikova
|