Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1710 kcal
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Gras: 90,83g | Prot: 77,33g | Carb: 186,36g.
Colazione: Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Tropical Minyak Goreng Tropical, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Daun Bawang, Tropical Minyak Goreng Tropical, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Goreng, Kecambah. Snacks/Altro: Martabak Telur, Salak, Goldenfil Choco Crunchy, Emina Mild Cheese, Tahu Goreng, Roti Gandum. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di resasept2
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