Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2310 kcal
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Gras: 107,35g | Prot: 77,13g | Carb: 260,68g.
Pranzo: Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Great Value Garbanzo Beans, Publix Onions, Olive Oil , Penne, Cherry Tomatoes, Basil, Feta Cheese, Wegmans Fresh French Blend Salad, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Cucumber (with Peel). Cena: Ground Beef (Cooked), Egg, Brown Rice, Olive Oil, Cabbage, Onions, Brown Sugar, Tomato Sauce, Claussen Sauerkraut, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Butter, Garlic. Snacks/Altro: Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Snickers Snickers Bar (Miniatures). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di well_hello
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