Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
479 kcal
|
Gras: 3,53g | Prot: 18,38g | Carb: 113,39g.
Colazione: SciVation Xtend Intra-Workout Catalyst Grape Escape, Bananas. Pranzo: Sun World Black Seedless Grapes, Strawberries, Strawberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Spinach, Beets. Cena: Broccoli , Yellow Sweet Peppers , Beets, Sea Salt, Green String Beans. Di più...
|
Calando 7,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di islandsister
|