Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 65,76g | Prot: 148,03g | Carb: 88,66g.
Colazione: Фрау Му Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%. Cena: Батон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Красный Октябрь Красный Мак, Рот Фронт Ромашка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|