Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 41,00g | Prot: 44,11g | Carb: 149,30g.
Colazione: ABC Kecap Manis, Kerupuk Putih, Telur Rebus, Pepaya Muda, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Sania Minyak Goreng, Kerang (Spesies Campuran), ABC Kecap Manis, Telur Ceplok, Kacang Panjang Hijau, Tempe Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Pisang. Snacks/Altro: Pisang, Pepaya, Kopiko Permen, Kerupuk Putih. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Salfi Lakawa
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