Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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922 kcal
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Gras: 39,87g | Prot: 71,12g | Carb: 63,45g.
Colazione: Camembert Cheese, Coffee, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original. Pranzo: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: Tuna in Water (Canned), Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. Di più...
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1465 kcal
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Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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