Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
|
41,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 34,71g | Prot: 120,03g | Carb: 179,65g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Можно? Нужно! Блины без Начинки. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|