Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 62,02g | Prot: 97,19g | Carb: 274,05g.
Colazione: Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Erdbeermarmelade, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Pomito Passierte Tomaten, SPAR Pesto Alla Genovese, Cucina Nobile Grana Padano Gerieben, Olivenöl, Milch (Vollmilch), Möhren, Zwiebeln, Veganz Soja Granulat, Barilla Spaghetti N.5 Vollkorn. Cena: Sturm, Rama Rama ohne Palmöl, Marmelade, Gekochtes Ei, Mautner Markhof Honig Senf, Schinken, Mischbrot. Snacks/Altro: Kaffee, Vollmilch, Desira Skyr Bourbon Vanille, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Ja! Maroni. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MK____
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