Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3335 kcal
|
Gras: 148,62g | Prot: 164,81g | Carb: 326,63g.
Colazione: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кудесница Мука Рисовая, Вологжанин Яйцо Куриное, Благодатная Ферма Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка Отварная, Капуста, Морковь, Лук, Кабачок, Огурец, Белый Город Молоко 2,5%, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Лента Авокадо, Алые Паруса Хлеб Орловский. Cena: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Крупская Молочный Шоколад "Мишка на Севере". Snacks/Altro: Snickers Сникерс, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский Черная Смородина, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Благодатная Ферма Творог Обезжиренный , Миндаль Миндаль, Сыродел Сыр Сулугуни, Алые Паруса Хлеб Орловский, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|