Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 30,12g | Prot: 80,76g | Carb: 85,80g.
Colazione: Golden Kings Масло Расторопши , Реалкапс Масло Льняное в Капсулах , Магнит Банан, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Лето Яйцо Куриное С1, Экомилк Творог Обезжиренный. Pranzo: MRM Спирулина, Пирог из геркулеса, Увелка Гречка Вареная, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки. Snacks/Altro: С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Красный Октябрь Какао Порошок, Экомилк Творог Обезжиренный, Окское Яичный Белок, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di silavtebe
|