Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
|
51 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 55,26g | Prot: 98,78g | Carb: 146,51g.
Colazione: ВкусВилл Джем Клубничный, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Pranzo: ВкусВилл Баранки Горчичные, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Cena: Океан Вкуса Молодые Осьминоги Отварные, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Макфа Макароны Бантики. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.ryba1
|