Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 65,56g | Prot: 58,39g | Carb: 174,32g.
Colazione: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Яичница, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе. Pranzo: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Мираторг Пельмени. Cena: Ред Булл Ред Булл, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Altro: Апельсин, Чай, Мандарины, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|