Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 97,20g | Prot: 77,34g | Carb: 13,25g.
Colazione: Womens Best Protein Bites, Oploskoffie (Poeder), Milbona Verse Slagroom, Gepelde Zonnebloempitten, Kania Mayonaise met Ei, Sprotfilet, AH Tomaat, AH Hollandse Schapenkaas 50+, Lijnzaadolie. Cena: AH Kippenlevertjes, Gekookt Ei. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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