Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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907 kcal
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Gras: 40,52g | Prot: 16,20g | Carb: 122,66g.
Colazione: Aloo Paratha. Pranzo: Kamal Kakadi Masala, Aloo Paratha. Snacks/Altro: Samosa, Coffee with Skim Milk, Kwality Wall's Butterscotch Icecream, Coffee with Skim Milk, Kwality Wall's Butterscotch Icecream. Di più...
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2817 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 2 ore e 6 minuti, Riposare - 13 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sharatchandra43
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