Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 41,67g | Prot: 86,12g | Carb: 152,78g.
Colazione: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Вкус Вил Ветчина. Dopo Colazione: Heinz Соус Шоколадный, ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Яшкино Пряники Мятные. Pranzo: Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Сахалин Рыба Фарш из Кеты, Dunar Рис Басмати. Cena: Лента Яблоко, Кофе с Молоком, ВкусВилл Манго, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di plohih_ms
|