Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1910 kcal
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Gras: 99,22g | Prot: 138,52g | Carb: 88,45g.
Colazione: Queijo Branco, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Marilan Magic Toast Integral. Pranzo: Aviação Manteiga com Sal, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Wessel Carpaccio de Lagarto, Queijo Brie, Pão Branco Torrado. Snacks/Altro: Lentilhas Cozidas, Ovo Cozido, Mundo Verde Mix Nuts. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolgongs
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