Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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811 kcal
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Gras: 15,91g | Prot: 40,57g | Carb: 134,79g.
Colazione: Migros UHT Yağsız Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Cena: Ayran, Tamek Haşlanmış Kuru Fasülye. Snacks/Altro: Cennet Meyvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Hurma. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kymtmdn
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