Diario di genadict, 20 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
55,3 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1148 kcal Gras: 53,15g | Prot: 92,93g | Carb: 83,40g.   Colazione: Piña, Banana, Ilolay Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido. Pranzo: Huevo, Cebollas, Morrón, Zapallito Verde, Cuadrada. Cena: Ramolac Queso Cremoso, Cebollas, Zapallito Verde. Snacks/Altro: Chocolart Naranjas con Cobertura de Chocolate Semiamargo, Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Almendras, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Ilolay Yogur Descremado Bebible, Maní. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di genadict


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