Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
|
44,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 101,91g | Prot: 90,99g | Carb: 167,39g.
Colazione: Rudi's Organic Bakery Spelt Bread, Butter (Salted) , Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Ortega Diced Green Chiles, Organic Valley Organic Sharp Cheddar Cheese, Bob's Red Mill Corn Grits Polenta, Egg (Whole) . Pranzo: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Organic Prairie Organic Uncured Beef Hot Dogs, Trader Joe's Organic Pinto Beans. Cena: Honey, Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Nature's Path Organic Corn Flakes, Pineapple, 365 Organic Mayonnaise, Good Culture Organic Cottage Cheese. Snacks/Altro: Crackers , Organic Valley Organic Sharp Cheddar Cheese, Tanka Tanka Bar. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Susan Farm
|