Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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682 kcal
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Gras: 36,17g | Prot: 55,32g | Carb: 38,18g.
Colazione: Pipoca, Marilan Magic Toast, Café. Pranzo: Repolho-Roxo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Vigor Iogurte Grego sem Açúcar, Panqueca Low Carb. Snacks/Altro: Abacates. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aninhaclaju
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